요즘 불안장애가 심해져 큰일이에요

원래 스트레스에 취약하고 공황장애 비슷한 증상도 겪었어요

잘 콘드롤 하며 지냈는데.

요즘 또 스트레스 받고 걱정 거리가 한 가득이고 충격을 받다보니

또 불안 증세가 심해지네요.

혈압도 올라가는지 머리도 아프고 멍하고 눈도 희미하고

심할 때는 마음이 불안정하니 제대로 눕지도 못하고 웅크리고 누워있어요.ㅜ

약국에서 쉽게 살 수 있는 한방약으로 다스리고 있는데

큰일이네요..

더 큰일이 생기면 정말 불안장애에서 공황이 올것 같아요..ㅜ