집중력이 많이 부족 및 학습장애

제가 집중력이 많이 부족하고 성격이 산만한 편이다 보니까 한 가지 일에 오래 집중하는게 힘들어요. 제가 집중력이 부족한 성격이 학습에도 영향이 가는 거 같아요. 책상에 오래 앉아 있는게 힘들고 수업을 들을 때도 가만히 앉아서 집중하는게 힘들어서 주변 물건을 만진다거나 계속 몸을 조금씩 움직인다거나 그래요.