집중력이 형편없어졌어요

예전에는 기억력도 집중력도 꽤 좋은 편이었는데요

언제부턴가 집중도 안되고 기억력은 형편없어졌어요

잊지 않으려고 메모를 해도 메모 자체를 잊어버리거든요

집중이 안되니 공부도 당연히 잘 안됩니다

같은 페이지만 반복이네요

이런게 학습장애겠죠

어떻게 해야 좋을까요