꼭 여러가지 일을 동시에 해야해요

한 번에 하나의 일만 해야하는데 뭔가 새로운걸 공부하려고 인강을 듣다보면 여러가지 일을 동시에 합니다.

귀는 노트북 켜둔 인강을 향하지만 눈과 손은 핸드폰으로 향합니다.

이제 다시 집중해야지! 라는 생각을 하며 공부 하다가도 집중력이 흐려지는게 너무 느껴집니다.

그래서 예전과 다르게 하나 공부하려면 시간이 배로 걸리는것 같네요.

딱 하나에만 집중해서 효율적으로 공부하고싶은데 힘드네요.

스마트폰이 원인이라기엔 없어도 다른걸로 집중력이 흐려지네요ㅜㅜ