집중력저하에 산만한것도 학습장애인거죠?

몇년전만 해도 책을 달고 살았어요. 한달에 5권을 읽기도 할정도로 책을 많이 읽었어요. 그런데 최근 몇년사이에 진득하게 앉아 책을 읽지 못해요. 계속 이거하다 저거하다 왔다갔다하느라 한페이지넘기기가 힘드네요. 계속 여러가지를 신경쓰고 산만해진거같네요. 좀 집중을 하는 훈련을 다시 해야할까요?