최근에 자꾸만 집중력이 떨어지네요

최근에 들어서 자꾸만 집중력이 떨어지고 있는것 같아요~

공부를 해야하는데도 집중이 잘 안되다보니깐 같은 페이지만 빙빙 돌고 있는 것 같아요

무엇이 문제인지조차 제대로 파악을 못하고 있으니깐 어디서부터 다시 시작해야할지 모르겠어요

책을 읽는것도 조금 부담스럽고, 놓치는 것이 무엇인지 파악을 해야하는데 혹시 저도 학습장애일까요

만약 학습장애이다면 어떠한 해결방안이 있을까요?