집중하기 힘든 학습장애

요즘 왜이렇게 한가지에 집중하기가 힘든지 모르겠어요ㅠ 회사에서 교육들으러가면 수업에 집중 진짜 안됨.. 학교 어떻게 다녔었는지 모르겠음..ㅠㅠ

계속 핸드폰만지게되고 다른생각하게되고ㅜ 공부도 안하다보니 더 힘들어지나봐요

학습장애 극복하고 집중하는습관 들여야겠어요!!