공부를 시작하면 집중력이 떨어져서 헤롱헤롱

다시금 자격증 하나를 따야 될 일이 좀 생겨서 공부를 시작했는데요. 이런 게 너무나 싫지만 공부를 시작하려고 동영상을 틀 꽃보다가 집중력이 떨어져서 딴 생각이 들기 시작해요. 그리고 다른 한일도 자꾸 생각이 나고요. 그래서 진주하게 이것저것 하다 보면 시 30분 딱 지나가 있고 동영상을 그제서야 집중을 하면 50분 정도 지나시려나 졸리기 시작해요. 어떻게 고칠 수 있을까요.