제 학습장애는 주의산만한거에요

전 공부할때 주의가 산만하고 집중력이 부족해서 고민이에요 공부할려고 책상에 앉으면 평상시에 잘 안하던 책상정리부터 해야될꺼 같아서 책상정리부터 시작하고 정리후에 어찌저찌 공부를 시작하더라도 주의가 산만해요 작은 소리에도 집중력이 흐트려져서 무슨일인지 보고 공부를 하다가 모르는게 나오면 휴대폰으로 검색하다가 결국 휴대폰을 하게 되고 집중력있게 공부하고 싶은데 정말 학습장애 정말 고민입니다