학습장애로 인한 생활속 어려움!!

언제부턴가 산만해지기 시작하면서 자꾸만 다른 생각속으로 빠져드는데요 그러면서 집중력 또한 떨어지기 시작하네요 안그럴려고 되내이지만 그것도 잠시인거 같고 그렇게 암기력도 떨어지면서 자주 깜빡깜빡 ㅠ 메모하는 습관을 가져보고는 있지만 쉽지만은 않다보니 자꾸 짜증도 나면서 문득문득 불안해지기까지 하네요