학습장애 집중력이 짧아서 고민이에요

뇌가 도파민에 절여진건지 집중력이 넘 짧아져서 고민이에요. 하다가도 자꾸 딴 길로 새서 쇼츠보고 있고 그렇네요ㅠㅠ 딱히 재밌지도 않은데 온갖 뉴스부터 심지어 다른책 독서도 해요ㅋㅋ큐ㅠㅠ 평소에는 책 안읽는데 공부해야할 때만 만물에 대해 호기심과 이타심 폭팔하네요. 뚝심있게 밀어붙여서 공부해내시는 분들 정말 멋지고 부러워요