대책 없이 회사를 그만둬도 괜찮을까요?

현재 직장에서 20년 가까이 일했네요. 그런데 좀 심한 번아웃이라고 해야 할까? 의욕이 없어진 걸 넘어서 그냥 버티기가 힘겨운 상황이 됐네요. 외부적인 요인이라기보다는 마음의 문제예요. 그만두고 싶은데 그 이후의 계획이나 대책은 마땅히 없네요. 나이가 적으면 뒤도  안 돌아보고 그만둘 것 같은데 나이가 적지 않아 일면 망설여지기도 하고 싑게 결단을 내릴 수도 없어요. 하루 하루가 힘든데 어찌해야 할까요?