집중을 잘못하는 학습장애

나는 어렸을때부터 한가지일에 집중을 잘하지 못했다. 지금도 책을 조금 보다  전화기를 본다. 부엌일을 하다가도 다른일이 생각나면 또 그것을 하러 갑니다. 갈수록 공부에도 더 집중을 하지 못하는 학습장애가 있어요. 제발 한가지 일에 집중해서 성공하고 싶어요