학습장애같아 고민입니다

어느 순간부터 집중력이 떨어졌어요. 계속 주변이 신경쓰이고 시간이 얼마나 흘렀는지 보게 되고 입이 심심한듯 먹을거 찾게 되고. . . 진득하게 앉아서 공부가 잘 안되더라고요ㅠ 

그리고 앉아서 집중 좀 한다싶으면 너무 졸려요. 전날 충분히 잘 자고 그런 상태인데도 공부만 하면 졸려요.  카페인이 소용 없어서 커피나 박카스를 마셔도 안되고 양치 세수 환기 산책 등 소용이 다 없어요ㅠ

집중력이 떨어지고 졸리다보니 암기력도 떨어지고 답이 없는 상태라 너무 무기력해져요ㅠ간절한데. . . 제가 너무 한심하네요ㅠ