오래 집중 못하는 학습장애

한가지 일에 집중을 오래 못하는 학습장애같아요.

일을 한다하면 음악을 틀어놓거나해야합니다.

그렇지않으면 허전해서 집중을 못합니다.

그렇다보니 여러가지일을 동시에 하게됩니다.

이렇게되니 일의 효율도 떨어지고 고민이네요.