잘잊어버리는학습장애가있습니다

요즘 물건을 가지고있으면서 찾는경우가많아요. 머리에 안경를 쓰고 있으면서 안경이 어디있는지 찾고요, 아이들에게 핸드폰으로 이것저것 하는 방법을 배워도 시간이 조금만 지나도 어떻게 해야하는지 까먹어버리네요. 나이가 들면서 더 잘, 자주 잊어버리는 것 같아서 고민이네요.