학습장애일까요...

언제부터인가 집중이 어렵습니다.

자격증 필기 등 공부를 할 때 특히 그래요.

책을 보면 눈의 움직임과 머리의 이해가 분리되어 붕 뜨는 기분이 듭니다.

눈은 종이 위의 무늬를 훑는 것 같고 머리는 멍...

집중해서 외워야지 마음을 다잡고 시작해도 어느 순간 저런 상태가 되어버려요.

어찌하면 좋을까요...ㅠ

비슷한 경험 있으신 분 조언 부탁드립니다.