학습장애 고민

난 어느순간 학습장애가 와 버렸다 항상 머리를 쓸려고 영어단어도 외우고 했는데 어느순간 학습장애가 생겨서 방금들은 단어도 금방 잊어버리고 집중을 못하고 있어서 너무 힘이든다 그래서 극복할려고 하는데도 잘안되어서 속상하다 계속 집중하자 쇠뇌해보지만 안된다 어떻게 하면 집중할수 있을까요