학습장애편ㅡ집중력이 떨어져 성적이 ㅠ

나름 공부도 하고 싶고 잘 하고 싶고 그런데 집중하기가 힘들어요. 핸드폰에 눈이가고 게임도 하고 싶고 ~그러다 보니 집중력은 떨어지고 몇번을 반복해서 읽어도 머릿속에 잘 안들어 옵니다.  

잡념도 안생기고 집중을 잘 해서 성적을 좀 올리고 싶습니다.