나의 첫 캐시딜. 몽미당 전통방식 들기름.

몽미당 들기름 . 1병 350ml

캐시딜 최저가 쇼핑에 10%캐시적립.

 

들기름이 사실 싼 편이 아니라서 마트나 시장에서 살 엄두가 안나더라구요.

근데 어머나! 캐시딜에 모아놓은 포인트로 구매해서 살 수가 있어서 좀 들러보다가 구매를 하게 되었어요. 엄마랑 같이 장보러 갈 때, 들기름 병을 보시고는 비싸서 그냥 지나치신 적이 많으셨거든요. 

 

23%할인된 14,900원에 무려. 무료배송으로 받아볼 수 있었답니다.

물론 시중보다 저렴한 가격이라서 국내산은 아니구요. 들깨 100% (중국산)입니다. 

 

몽미당은 통참깨, 통들깨로 100% 입니다.

분말가루로 맛을 낸 것이 아닌 전통방식 그대로,

방앗간에서 갓 짜낸듯한 맛과 향이라고 하는데, 먹어보니 제 입맛에는 좋았습니다.

위생환경도 굉장히 중요하게 생각하는데요. 너무 깔끔하고 위생적이여서 더 믿음이 갔답니다. 

 

 

들기름 맛도 좋지만, 효능도 참 많더라구요.

 

1. 여성 건강에 효과적이다. 

들기름의 불포화지방산은 몸에 좋은 지방이어서, 적당량 섭취 시 다이어트와 여성건강에 이로움이 돼요. 

 

2.혈관 건강에 좋다.

 

3. 빈혈을 예방해 준다.

 

4. 풍부한 오메가3지방산으로 뇌건강에 이롭다.

 

5. 피부 미용에 적합하다.

 

6. 알레르기를 완화 시켜 준다.

 

7. 기관지 건강에 뛰어나다.

들기름의 불포화지방산은 기침 가래 완화 효과가 있어 기관지 건강 개선에 이로움이 된다고 해요. 그리고 천식 등 호흡기 질환 개선에도 효능이 뛰어나다고 해요.

 

8. 뼈를 튼튼하게 해 준다.

 

9. 암을 예방해 준다.

들기름은 암 을 예방하는데 효능이 좋다고 해요.

 

10. 당뇨병을 예방해 줄 수 있다.

 

좋은점을 참 많이 찾아볼 수 있었어요.

 

하지만 아무리 몸에 좋다고, 무작정 섭취하면 안되겠죠. 들기름은 칼로리가 100g당 884kcal로 높기 그리하여 과다하게 섭취는 피하는 것이 좋고 들기름 한 스푼 효능으로도 충분하다고 해요.

그리고 들기름은 열을 가하게 되면 효능이 사라지고 오히려 발암 물질이 생성된다고 해요. 그래서 음식에 넣어드실때는 마지막에 열에 노출되지 않게해주시는게 좋을 것 같아요.

 

개인에 따라 부작용이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 특히 들깨에 알레르기가 있는 사람들은 들기름을 섭취하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

몽미당 들기름. 저는 만족도가 아주 높았구요. 거의 다 먹어가는데, 다 먹으면 재구매 무조건 하려구요.

엄마한테도 잘 샀다고 음식할 때 마다 맛있다고, 칭찬받고 있어요.

판매히트 상품이구요. 리뷰도 많이 올라와있어ㅛ.

입맛없는 요즘 들기름에 밥 비벼서 먹고, 들기름에 계란후라이 해먹고, 나물 반찬 이것저것 만들어서 맛있게 잘 먹고 있습니다~

 

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