[회사생활]번아웃이 오고 있어요.

현재 직장에서 1년반 정도 근무중이에요. 입사 후 제대로 된 휴가를 가본적이 없어서일까요? 요새 들어 부쩍 체력적으로도 힘들고 정신적으로도 힘들어요.

한살이라도 어릴때 이직준비를 해야하나 싶다가도 막상 이직준비를 하려고 하니 이런저런 걱정에 이도저도 마음을 못잡고 있네요. 번아웃이 온거 같은데 괜찮아지려면 어떻게 해야할까요?