회사생활 고민

안녕하세요, 제 고민은 저는 혼자 있는걸 좋아하다 보니 새로운 사람을 대할 때 정말 어려워요. 

모르는 사람이 말걸면 불편하고 어색한 사람이 전화하면 진짜 너무 싫어요ㅜㅜ

저도 mbti E들처럼 남들에게 먼저 다가가 말도 걸고 싶고 친해지고 싶지만 너무 어렵습니다.

지금 팀원들과는 친하지만 새로운 사람이 들어오면  남들보다 적응하는데 더 오래걸려요.

새로운 사람과 빠르게 친해지는 방법이 있을까요?