신경쇠약 때문에 늘 마음 수양

감정이 요동치고 힘들어지면 근육의 통증이 심해진다. 감정 표출은 참지만 내부는 다혈질이기에 감정조절을 잘 못하는데 감정이 격해지는 순간 근육이 꿈틀거리고 상황이 악화되면 근육경련이 일어나 통증으로 움직이지 못할 정도가 오기도 한다.

그러기에 고통스런 통증에 시달리기 싫다면 감정 동요가 되지 않도록 마음을 가라앉히는 수양은 필수다.