생각을 비우자

생각은 생각으로 비울 수 없습니다. 생각을 비울 수 있는 것은 몸의 변화에 대한 관찰입니다. 그러나 몸이 경험하는 진동보다도 생각의 진동이 더 강력합니다. 그래서 몸을 관찰한다는 것은 고도에 집중이 필요합니다. 그리고 책도 추천합니다 에크하르트 톨레의  "지금 이 순간을 살아라"를 읽어보세요, 모두 잠시 내려놓고 걸어갈 미래를 향해 고민하고 생각해봅시다.