[우울증] 우울증 고민입니다

저는 일상이 힘들어요.

매일 매일 일하고 살아가는게 힘듭니다.

마음이 나약해서인지 아니면 번아웃인지 이런 상태가 지속된지 몇년이 됐습니다.

내일 당장 내가 사라진다고 해도 상관없고 오히려 그럼 고맙다는 생각까지 드네요.

상담을 받아보니 우울증은 아무것도 하지 않고 무기력하다고 하여 저는 우울증은 아닌것 같다고 하긴 하셨는데, 그럼 저의 이 기분은 우울감인건지 우울증인건지 모르겠으나 삶을 사는게 의미 없이 느껴집니다.