우울증인지 아닌지 나도 잘 모르겠다

하루에도 몇번씩 감정이 오르락내리락

기분이 축 쳐졌다가 다시 좋아지기도 하고

하지만 기분이 축 쳐질땐 머릿속에 온갖 생각이 다든다. 순간 정신을 차리면. 아차! 내가 지금 무슨생각을 하고 있는거지 라는 생각에 내 머리를 치곤 한다. 안해야지 안해야지 하면서도 나도모르게 반복되는 생각과 행동을 하고 있는 나.

정신 좀 차리자!!!!