(우울증)흡연을 못하면 우울증 증세가 보입니다

가족들이  제가 흡연해 너무 싨어해서 제가 금연을 몇달  했어요 

한 몇주는 금단현상때문에 힘들어 괴로웠는데

이제 2달 넘었는데 우울증이왔어요

유일하게 스트레스 받으면 즉각즉각 해결방안이 흡연이였는데 그걸 못하니 쌓이다 쌓이고

이제 우울증까지 와버렸습니다

아내가  금연 못견뎌 힘들면 한번씩 태우라고  하는데 그럼 제자신과의 싸움에서 지는거 같아 아직 우울해가며 참고있는데  너무 괴롭고  기운도없고 우울해가며. 하루를견디고 있어요

상담받으러 병원  가자고 하는데 남시선 땜에

병원도 안가고 참고  있습니다