우울증이 힘들긴 힘들죠

우울증이 첨 발병한지 어느새 10년이 넘었어요.. 첨엔 우울증인지도 모르고 성격이 소심해서 그러나 했는데 가족의 권유로 병원에 갔다가 우울증 진단을 받게됬네요.. 우울증과 스트레스는 만성질환이라고 하는데 그게 맞더라구요. 한번 발병하고나니 좀 평평하게 지나가다가도 다시 확 튀는 순간들이 종종 생기네요..