우울증 삶의 의욕저하

저는 스트레스가 좀 심하게 받으면 정신적으로 피로해져서 약간의 두통도 있구요.

약간 뭐랄까 의욕이 저하된다고 할까요

뭔 일을 해도 딱히 즐겁다는 생각도 안들고 잘 될거라는 생각도 안들구요. 흥미도 금방 사라지고 힘이 그냥 쭉 빠지는 느낌입니다.

좌절감 같은게 느껴질때도 있구요. 그로 인해서 잠도 잘 안오고 불면증처럼 다음날 더 피곤하고 이런게 반복 되는것 같습니다.