우울증일까요

평소에는 혼자 있는걸 굉장히 좋아합니다. 약속있어도 1년에 6번 정도 만나고 영화나 밥, 쇼핑도 대부분 혼자하는 편 입니다. 그런데 얼마전부터 혼자 있는 고요함이 좋다기보다 무섭고 외로워지더군요. 이렇게 계속 혼자 있다가 갑자기 죽으면 어떡하지, 혼자 죽었는데 누군가가 찾아줄까? 이런 생각이 계속 듭니다. 혹시 이런 증상이 우울증일까 걱정이 됩니다.