무기력에 의한 우울

체력이 너무 저하된 탓인지, 의욕이 많이 나질 않아요

건강이 최고의 선물이라는 말 예전에는 믿지 않았었는데 

지금 생각해보면 정말 맞는 말 같습니다.

무엇인가 시도해보고 싶은 마음, 나를 위해 노력해 보고 싶은 마음

이런 것들도 체력이 받춰줘야 하는 것 같습니다.

떨어진 체력을 올리고 싶은데 그 시작이 쉽지가 않습니다.