우울증 무섭네요

우울증 무섭네요.

낮에는 나름 활기차게 지내다가도

뭔가 밤에 잠 자기전에 끊임없는 고민과 미래에 대한 걱정때문인지

잠을 설치기 시작하면서 안 좋은 생각이 막 들고 그러네요.

잡생각이 많아지다 보니, 쉽게 잠도 못자게 되고, 숙면도 편하지 않고..

이런것도 우울증과 관련된걸까요.

요즘 눈물도 많아진 느낌이네요