우울증일까요?

외출을 좋아하고 가까운 곳 산책하기나 이웃들과 만나 수다를 떠는게. 즐거운 사람도 있지만 힘겨운 사람도있다

평소 소심하고 내성적인 성격탓에 혼자 있는게좋고 외출은 꼭 필요한 경우가 아니면 집에있는게 좋고 그러다보기 점점 혼자 있는 시간이 길어지고있는데

요즘. 괜히 기분이 안좋고 무기력해지는 경우가 많아 밖에나가 산책이라도 해야겠다는 생각이 많이드는데. 실천이 되지않는다

현관문을 나서기가 왜이리 힘든지 잠바하나걸치고 무조건 집을 나오라는데 그게 안되요

이런것도 우울증인가요?