무기력해지고 의욕이 없어지는데 우울증일까요

다른 직장인들도 그렇겠지만 업무와 사람으로 인한 스트레스가 생기고, 쌓이는 데 시간이 없다는 핑계를 스스로에게 대면서 제때 그것을 해소하지 못하다 보니 무기력해지고 의욕도 없어집니다. 또한 그것이 계속되다보니 잠도 편하게 자본지가 언제인지하는 생각도 듭니다. 사람이 잘 먹고 잘 자야 무슨 일이든 열정적으로 할 수 있는데 지금은 그게 잘 안 되는 것 같습니다. 우울증 증상일까요.