[우울증]악순환

살찐 사람들은 알거에요

다이어트 하다 요요 오고,그 요요가 다이어트 하기전보다 더 살이 찌는 상태가 되죠

저도 몇 번 다이어트를 하다보니 처음 다이어트 할 때 보다,아니 살찌기 전보다 몇십 키로는 불어났어요

거기다 요즘 운동을  못하다 보니 스트레스는 더 받고 그 스트레스를 먹는 걸로 해소하게 되고 그리고 또 후회하고...

살쪄서 몸에  무리 오고,또 아프고,살찌니 사람들 만나는 것도 피하게 되고,그러니 나가기 싫고...

악순환이에요

젊었을땐 독기라도 있었는데,이제 나이드니 무기력합니다

그냥 빨리 죽어버렸으면 좋겠습니다