화 내게 돼요 [우울증]

우울증이 심해 지니까 자꾸 사소한 일에도 화를 내게 돼요

 사소한 일인데 화를 내면 안되는 건 알겠지만은 

자꾸 화를 내게 돼요 

화를 내는 성도가 점점 심해지는 데 이걸 멈추고 싶은데 멈출수가 없네요 

병원에 가야 될까 생각은 하고 있지만 

병원은 겁나서 엄두가 나질 않네요