우울증 고민 가끔 찾아오는 우울

우울증에 걸린 것은 아니지만 가끔 찾아오는 우울이 있을때가 있습니다 보고싶은 존재를 떠나보냈기에 이따금씩 생각과 기억이 날때 우울해집니다 자신을 위해 생각을 안하려고 하고 바쁘게살려고하고 운동도 열심히 하고있습니다 하지만 함께했던 추억들이 가득하여 또 다시 생각이 날때가 있습니다 시간이 지나면 좋아질까요