공황장애

최근 우울증으로 약 처방해서 복용중이다.

불면증으로 수면제도 함께 먹고 있다.

이렇다보니 대인기피증도 생기는것같다

다른 사람들  만나는것도 불편하고 함께 있어도 불안하고 가슴이 답답해온다.

이러다가 정말 소중한 친구들마저 잃게 될까봐 너무 걱정이다. 약을 먹으면 좀 좋아지지않을까 기대도 했었지만 별 효과가  없었다. 

마음의 여유가 생기면 좋겠다.