사람많은 곳이 힘든 공황장애요

사람많은 곳에 가면 공황장애처럼 확 와요...

마음이 불안해지고 심장이 뛰면서 불안감이 확 몰려와요!

그런 상황에서 모르는 사람이 말을 걸어오거나 하면 더 증상이 심해지는것 같아요.

이런 증상에 대해서 잘 모르는사람은 저를 보면 낯을 많이 가리는 편이라고 판단하기도 하더라구요..

낯을 가리는게 아니라 심적으로 굉장히 불안감을 느끼고 불편해하는건데 말이죠 ㅠㅠ

공황장애증상이라고 말도 못해요 ㅠㅠ