공항장애일까요?

공항장애인지 모르겠어요

정확히 진단 받은 적은 없어요

다만 몇년전 너무 힘든 일이 생긴 후

스트레스 받는 일이 생기면

가슴이 너무 두근두근거리고 손이 사시나무처럼 떨려요 ㅜ

숨이 가빠르고 

아무것도 못하고 움직일수가 없어요

공포에 가까운 느낌이 들어요

숨이 안쉬어지고 이러다

내가 죽는 건 아닐까 라는 생각이 들어요 

몸이 안좋아서 그런지 공황장애인지 ㅠ