사람들이 많은 곳에 가면 벌벌 떠는것도 공황장애인가요??

전 사람들이 모여 있는 곳에 가면 정신이 하나도 없습니다

벌벌 떨며 아무생각이 안나요ㅠㅠ

그러다 아무말이나 내뱉고 있는 제 자신을 발견합니다

주변에서 이런게 공황장애라고 치료를 받아보라고 하는 사람도 있고 대인관계 능력부족이라는 사람들도 있네요

어떤게 맞는걸까요??

그리고 고치고싶은데 어떡하면 좋을까요???

사람 많은 곳을 피하는게 상책일까요???