두려움

공황장애 이것또한 스트레스가 시초인것 같다.  우울했던 기분들이 두려움의로 변하여

이제는 모든게 자신감이시 없고 왠지 자꾸만

두려움에 사로잡힌다.

평소에 잘하던게 두렵고 가슴이 답답한게  무언가 진누르는 이 느낌 정말 싫다.

남들은 쉽게 말한다 떨처벌여야 한다고 극복해야 한다고 말처럼 쉽지않다 ㅠㅠ