공황장애일까요

사람들을 좀 많이 의식해서 누가 쳐다보면 괜히 내 얘기하는 것 같은 기분이 들고 갑자기 긴장되요

 피해망상 뭐 그런 것 까진 아닌데...조금만 시선이 닿아도 주목받는 것 같아서 의식하고 힘드네요 

이런것도 공황 증세일까요