공황장애 증상

저는 사람앞에 특히 여러사람 앞에 서는것을 극도로 싫어해요. 그래서 회사생활이 참 힘들었어요. 십여명 남짓 있는 회의실에서 조차 짧게 뭐 하나 말하는것도 어려워 했거든요. 다른 사람한테는 별일이 아닌데 저는 그 전날부터 심장이 두근두근하고 걱정되고 당일이면 불안 초조해지구요. 그러니 점점 더 자신이 없어지는거 같아요. 바꿀려구 해도 잘 안되더라구요. 제가 극I성향이어서 그런점도 있겠지만 저는 정도가 조금더 심한거 같아요. 사회생활하고 이 세상을 살아가는데도 다 장단점이 있겠지만 E성향이 좋고 도움이 되는거 같습니다.