엘베나 터널

특정 공간이 아니라 엘리베이터너 터널 같은 밀폐된 공간에서 극심한 불안감을 느낍니다.

엘리베이터는 혼자 타기 힘들어서 모르는 사람이여도 함께가 아니면 걸어 올라갑니다.

공황장애와 폐쇄공포증 증상이 함께 있따는 진단을 받았어요.

약을 먹어도 달라지는걸 못느끼고 있어요.

극복하고 싶지만 전 아직까지 그냥 힘들면 피하고 있어요.