점점 나타나고 있는 공황장애증상

사람들이 많은곳에 가면 공황장애증상이 나타나고 있어요

불안하고 손이 떨리고....요즘엔 땀까지 나고있네요 

처음엔 나만 알정도로 짧고 약하게 나타났는데 최근에는 옆사람이 느낄정도로 증상이 나타납니다..

창피하기도 하고...견디기 힘들정도로 증상이 나타나서 너무 힘들어요..

이러지 않았었는데 도대체 왜이러는건지. 너무 답답하네요...

치료할 방법이라도 좀 알고 싶은데...너무 힘듭니다. 사람들 있는곳에 가는거 자체가 두렵네요...