직장 생활 한지 20년이 넘는데 일이 안되면 공황장애 걱정돼요

저는 40대 후반 직딩남이고요. 

결혼한 지 20년 되어가고요. 

직장 생활은 더 오래 되는거 같아요.

나이가 들수록 겁이나 걱정은 더 많아지고요.

미래에 대한 불안도 더 커지구요.

하는 일이 20년이 넘었는데도 아직도 불안하고요.

일이 잘못되서 걱정이 생기면 밤에 잠이 안오고 여러 생각 때문에 불안해져요.