공황장애와 비슷한 증상

저는 25 년차 직장인입니다.매일. 반복되는 하루하루의 똑같은 일상이 저를 숨막히게 짓누를때가 가끔 생김니다. 나이라는 이유로 경력이라는 이유로 배려하려하고 잘 넘어가려고  노력하고 긍정적이게 생각하고 넘기려 하는데 자꾸 힘든 상황에 부딪히네요