조울증 심한 우울감

업무에 지치고 수면 부족으로  많이 피곤하고 스트레스가 엄청나다.

그러니 늘 쳐져있는 기분이고 스트레스성 소화불량 두통에 더 피곤하다.

늘 우울해지는 이 감정이 조울증일까 걱정도 된다.

좀 여유있게 쉬면서 몸도 마음도 충전하면 좋을텐데 시간이 부족하다.

네 몸도 잘  챙기지못하니 가족들  챙기는것은 더 소홀해진다.

여러가지 스트레스 심화로 우울증 심해지는데 약을 먹어야하는지 고민이다.