조울증과 갱년기가 같이 오나봐여

날씨가 화창하면 마냥 기분이 좋아요. 

구름 잔뜩끼고 습하면 텐션이 확 떨어져서 아무것도 하기 싫고 의욕이 떨어지고 짜증만 가득합니다.

가족들에게 이런 감정이 전달 안 되길 바라는데 어떻게 감출 수 있나요...

조울증인지 갱년기인지 헛갈려요. 그렇다고 병원 상담을 하러갈 용기도 없네요.

주위에 늘 밝고 웃으며 사는 사람들을 보면 부러워요.